နှပ်ထားသော အီဒါမာမီမုန့်များအတွက် ပိုးသတ်ပစ္စည်းကိရိယာများ
နှပ်ထားသော အစားအစာနှင့် edamame တို့သည် စိုထိုင်းဆမြင့်မားပြီး ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသော ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။ တစ်ကြိမ် လေဟာနယ်ဖြင့် လုံအောင်ပိတ်ပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် အောက်ဆီဂျင်ကင်းစင်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် botulism ဘက်တီးရီးယားနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော အဏုဇီဝများကဲ့သို့သော အပူဒဏ်ခံနိုင်သော မျိုးစေ့များ အလွယ်တကူ ပွားများနိုင်သည်။ ပုံမှန်ပြုတ်ခြင်းသည် ဤခက်ခဲသော ဘက်တီးရီးယားများကို မဖယ်ရှားနိုင်သောကြောင့် မုန့်များသည် ချဉ်သွားခြင်း၊ ထုပ်ပိုးမှုတွင် ဖောင်းကြွခြင်း သို့မဟုတ် သိုလှောင်စဉ်အတွင်း ပုပ်သွားခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။

ရေဖြန်းပက်ဖျန်းသည့် အရည်များသည် ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသော နှပ်ထားသော သရေစာများနှင့် edamame အတွက် မရှိမဖြစ် ပြုပြင်ထုတ်လုပ်သည့် ကိရိယာများဖြစ်ပြီး၊ ဤအသင့်စားသုံးနိုင်သော မုန့်များကို အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထုတ်လုပ်မှုအတွက် အခန်းအပူချိန်တွင် စင်ပေါ်တွင် ကြာရှည်ခံစေပါသည်။
ရီတော့အတွင်းတွင် တံဆိပ်ခတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များကို မြင့်မားသောဖိအားအောက်တွင် ၁၁၅ မှ ၁၂၁ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အထိ အပူပေးသည်။ ဤအလွန်အမင်းအပူသည် အပူဒဏ်ခံနိုင်သော မျိုးစေ့များ၊ ယိုယွင်းပျက်စီးစေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ရောဂါပိုးများကို အပြည့်အဝ ဖယ်ရှားပေးပြီး စီးပွားဖြစ် ပိုးမွှားကင်းစင်စေသည်။ ၎င်းသည် ထုပ်ပိုးမှုဖောင်းပွခြင်း၊ မှိုပေါက်ဖွားခြင်းနှင့် အရသာမရှိခြင်းတို့ကို ရပ်တန့်စေပြီး သိုလှောင်မှုသက်တမ်းကို တိုးချဲ့ပေးကာ အအေးကွင်းဆက်ပို့ဆောင်ရန် မလိုအပ်တော့ဘဲ ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးနှင့် သိုလှောင်မှုကုန်ကျစရိတ်များကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါသည်။
စက်တွင် ဖုန်စုပ်အိတ်တစ်ခုစီ၏ အတွင်းနှင့် အပြင်ရှိ ဖိအားကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ဖိအားတန်ပြန်ထိန်းချုပ်မှုလည်း ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် အိတ်များပေါက်ကွဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အပူပြင်းသောအခါတွင် မကွဲအက်ဘဲ မုန့်များကို မပျက်စီးစေပါ။
ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအပြင်၊ မြင့်မားသောအပူနှင့်ဖိအားသည် အရသာနှင့်အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ နှပ်ထားသောအသားသည် နူးညံ့သွားပြီး ဆော့စ်ကို ညီညာစွာစုပ်ယူကာ မာကျောပြီး မကျက်သေးသော အသားကို ပြုပြင်ပေးသည်။ အီဒါမာမီသည် မှိန်ဖျော့သောအဝါရောင်အစား တောက်ပသောအစိမ်းရောင်အဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး ပဲစေ့များကို ပြည့်ဝစွာထိန်းသိမ်းထားသည်။ အရည်အသွေးသည် စားသောက်မှုအတွေ့အကြုံနှင့် လက်လီအရောင်းဆိုင်များ၏ ဆွဲဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur








